한계 없는 명상 소개
한계 없는 명상은 명상 오아시스가 설계한 포괄적인 앱으로, 명상을 배우는 것을 쉽고 즐겁게 만들기 위해 고안되었습니다. 지침 명상이 첫날부터 제공되며, 이 앱은 과정 전반에 걸쳐 질문과 도전에 대처하는 데 필요한 모든 지원을 제공합니다. 네 주 동안의 수업 순서는 사용자가 집중이나 복잡한 지시가 필요하지 않고 자연스럽게 명상 상태에 이르도록 돕는 것을 목표로 합니다.
이 앱에서 가르치는 명상 스타일은 보편적인 원칙에 기반하며, 사용자가 마음의 본능적인 안정 상태에 접근할 수 있도록 합니다. 모든 연령과 배경의 개인에게 적합하며, 이 명상 스타일은 교리, 신념, 또는 철학이 없어서 다양한 생활 방식에 포괄적이고 적응 가능합니다.
